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ライザップの口コミ 管理栄養士の食事指導とメニューで絶対痩せるジム [健康・ダイエット]

短期間でダイエットが成功すると人気の「ライザップ」をご存知ですか?
普通のトレーニングジムとは何が違うの?という方のために、少しだけライザップのご紹介をさせて頂きます。

まず、普通のジムとの大きな違いとしては、マンツーマンでのトレーニングであるというところです。
ダイエットが成功しない理由の一つに「続かない」というのがあると思うのですが、ライザップではマンツーマンでトレーニングすることにより、この「続かない」を解消。

ライザップ

しかも、完全個室制で他人を気にすることなくトレーニングを行えるのも、続けやすい要因となっています。

さらに、トレーニングだけでなく、管理栄養士指導の下きちんとした食事指導も取り入れています。
もちろん食事の改善は生活習慣の改善にも繋がります。

ライザップでは、こうしたトータルバランスを整えることで、健康的で美しい身体をつくる事が可能なのです。

ダイエットはただ運動すれば良いというものではありません。ライザップのトレーニング内容は、解剖学やナイオメカニクスの観点から開発されたもので、効率良く痩せるために考え抜かれた内容となっています。

実際に通った事のある人たちは、二か月間でかなりのダイエットに成功しているようです。

通常二か月間コースは、全16回(1回50分)298,000円(入会金別途50,000円)となっています。
決して安い値段ではありませんが、その分しっかりと結果が出る事を考えたら、必ず通って良かったと思えるはずです。

もちろん効果がない、自分には合わないと、納得が行かない場合には30日間返金制度もありますので、悩んでいるのであれば、まずは始めの一歩を踏み出してみることをお勧めします。



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